Pilates en ligne !

12 juillet 2010

Scénario n°1 : Une fois le budget de cet été établi, celui-ci ne prévoit pas de billet pour John le coach sportif.

Scénario n° 2 : Je n’ai jamais trouvé le temps et la discipline pour ces trucs-là, trop de boulot ces derniers temps…

Scénario n°3 : John le coach m’ a lâchée parce que je lui ai encore posé un lapin samedi dernier.

La solution : un John virtuel, accessible partout et à toute heure, sans caprices et à prix canon.

À fond les Pilates

La nouveauté cosmétonique du web propose, pour 10€ par mois, un évantail de cours de GYM PILATES pour tous les niveaux.  Alors pour rectifier le tir et gommer les maux dûs aux mauvaises postures adoptées tout au long de l’année sur ma chaise de bureau, je m’inscris et m’offre un accès illimité sur pilates-prive.com.

Nouveau geste beauté et vitalité version estivale, cette méthode allie souplesse et force pour une utilisation optimale du corps sans abîmer les muscles. Sans oublier que le faire dans la chambre d’hotel, dans la maison familiale ou chez soi, c’est quand même plus détente qu’avec Monique du cours collectif.

Le matos : un tapis de sol, une bande élastique (j’ai pris la mienne chez MUJI), un ballon Swiss Ball gonflable  et/ ou un magic circle.

L’avantage : non seulement j’arrête mon abonnement quand bon me semble, mais dès que je connais mieux la gestuelle, je fais ça en musique.

Cosmétoniquement vôtre xxx

Rendez-vous sur Hellocoton !
  • Les 10 gestes cosmétoniques de la rentrée | Cosmétonique 15 septembre 2010 at 2010-09-15T12:50:47+00:000000004730201009

    […] Faire du sport facilement et rapidement grâce au cours de GYM PILATES : on s’offre un coach virtuel, accessible partout et à toute heure à prix canon ( […]

  • admin 13 juillet 2010 at 2010-07-13T10:56:15+00:000000001531201007

    @ Sarah : C’est le côté pratique qui m’attire. Les vidéos sont très bien faites et la cadence est tout à fait tenable, même pour les débutantes !

  • Sarah 13 juillet 2010 at 2010-07-13T10:27:17+00:000000001731201007

    Je ne sais pas si j’arriverai à tenir le cadence si je n’ai pas de prof en face de moi… bon j’avoue ca peut etre une bonne initiation ! et puis c’est qd meme bcp moins cher !

  • Tweets that mention Pilates en ligne ! | Cosmétonique -- Topsy.com 12 juillet 2010 at 2010-07-12T11:46:27+00:000000002731201007

    […] This post was mentioned on Twitter by Julie Nachtwey, Julie Nachtwey. Julie Nachtwey said: Nouvel article cosmétonique! : Pilates en ligne ! http://cosmetonique.com/2010/07/pilates-en-ligne/ […]

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