Meine Pilates (Web is cheap !!)

Et si aujourd’hui on parlait Pilates ?!

Scénario n°1 : Une fois le budget de cet été établi, celui-ci ne prévoit pas de billet pour John le coach sportif.

Scénario n° 2 : Je n’ai jamais trouvé le temps et la discipline pour ces trucs-là, trop de boulot ces derniers temps…

Scénario n°3 : John le coach m’ a lâchée parce que je lui ai encore posé un lapin samedi dernier.

La solution : un John virtuel, accessible partout et à toute heure, sans caprices et à prix canon.

À fond les Pilates !!

La nouveauté cosmétonique du web propose, pour 10€ par mois, un évantail de cours de GYM PILATES pour tous les niveaux.  Alors pour rectifier le tir et gommer les maux dûs aux mauvaises postures adoptées tout au long de l’année sur ma chaise de bureau, je m’inscris et m’offre un accès illimité sur pilates-prive.com.

Nouveau geste beauté et vitalité version estivale, cette méthode allie souplesse et force pour une utilisation optimale du corps sans abîmer les muscles. Sans oublier que le faire dans la chambre d’hotel, dans la maison familiale ou chez soi, c’est quand même plus détente qu’avec Monique du cours collectif.

Le matos : un tapis de sol, une bande élastique (j’ai pris la mienne chez MUJI), un ballon Swiss Ball gonflable  et/ ou un magic circle.

L’avantage : non seulement j’arrête mon abonnement quand bon me semble, mais dès que je connais mieux la gestuelle, je fais ça en musique.

Cosmétoniquement vôtre xx

Qui a dit qu’il ne fallait pas abuser de la Crème Fraiche ?

Depuis 14 ans, le produit vedette de la marque Nuxe est La Crème Fraiche. Douce, blanche, onctueuse, délicatement parfumée, elle est devenue la chouchoute des femmes actives, de leurs filles et même de leurs hommes.

En cette rentrée 2013, Nuxe nous a présenté une nouvelle version de la Crème fraiche, pour peau sensibles et ultra déshydratées.

Pour apprendre à mieux connaitre ce must-have Beauté, j’ai créé un questionnaire « Spécial Crème Fraiche », auquel ma sœur et moi avons répondu OUIIIII sans même nous consulter.

Nous avons testé pour vous. Nos avis seront-ils unanimes ?

En 2013, Nuxe a renforcé le parfum « fleur d’oranger » de la Crème Fraîche. Ont-ils bien fait ? Jeanne : J’adore la fleur d’oranger mais là c’est un peu trop fort ! Tous les jours j’ai peur que ça devienne écœurant. Je préférais l’ancien parfum plus léger. Fleur : Le parfum est très fort et un peu trop présent à mon goût pour une crème de soin. Mais je comprends tout à fait que cela plaise à d’autres, et je trouve ça intéressant d’avoir un parfum à mi chemin entre l’alimentaire et la cosmétique pour un produit tout de même nommé Crème Fraîche !

La texture « doudou » de la crème a-t-elle changée ? Jeanne : Nooonn, je l’aime toujours autant ! Elle est si douce, épaisse et onctueuse… L’utiliser devient un geste réconfort ! Fleur : Identique pour moi, la crème a cette texture « cataplasme » que j’affectionne et qui me donne un sentiment de prise en charge profonde.

Quand utiliser la Crème Fraiche ? Jeanne : Euh… je l’utilise tous les jours depuis des années ! Le matin après la douche et le soir après le démaquillage. En ce moment il fait très froid alors j’utilise carrément la version « masque » sur le visage et les mains, particulièrement avant de sortir et/ou de faire mon jogging. J’ai l’impression que ça me protège du froid et de la pollution. Mais je réutiliserai la version classique bientôt, et puis la version « light » en été. Fleur : La nuit, pas du tout le matin sous le maquillage, elle est trop présente à mon sens ! D’ailleurs, en tant que crème de nuit, le parfum devient vraiment un plus, et la texture « doudou » prend tout son sens !

Quels effets sur la peau ? Jeanne : Hydratation, apaisement, anti-tiraillement, douceur. Fleur : Peau apaisée, assouplie et bien hydratée.

Combien de temps la peau reste-t-elle hydratée ? Jeanne : Je me lave le visage toutes les 12h environ, et je dirai 12h d’hydratation, voire plus… Fleur : Jusqu’à la douche du matin !

Le nom plutôt « gastronomique » est-il approprié ? Jeanne : Il y a quelques années, une amie m’a parlé de sa « Crème Fraiche », je me souviens avoir plaisanté, puis tester, puis kiffer. Fleur : Oui mais même si j’apprécie le côté gourmand, je ne sais pas si je saisis bien le lien entre la crème fraîche et la fleur d’oranger, à laquelle on ne s’attend pas.

Que choisir entre le packaging « pot » ou le packaging « tube » ? Jeanne : Pot c’est chouette et ça nous rapproche de la sensation « crème fouettée », mais il parait que les cosmétiques en pot sont des nids à microbes. Alors en tube c’est beaucoup plus hygiénique. Fleur : Le pot de la crème fraiche, of course !!!

Quelles différences entre l’ancienne et la nouvelle formule ? Jeanne : Rien en apparence, sauf l’odeur. Mais je sais que la formule a été renforcée en salicorne pour améliorer la circulation et le stockage d’eau dans la peau + en gel d’aloé véra pour l’action apaisante. Fleur : Je ne sais pas.

Nouvelle version de la Crème Fraiche, pari réussi ? Jeanne : Oui ! Et j’aime surtout les nouvelles déclinaisons de la gamme. Fleur : C’est nouveau tout en gardant l’esprit et le côté vintage donc pourquoi pas…

A qui la recommander ? Jeanne : A tout le monde, et même à mon mec en crème de jour après-rasage. Fleur : Aux peaux sèches et fragiles !

Pour info, la gamme Crème Fraiche de NUXE se compose de :La Crème Fraiche Light, pour peaux sensibles mais mixtes. La Crème Fraiche Classique, pour peaux sensibles normales. La Crème Fraiche Enrichie, pour peaux sensibles sèches à très sèches. Le Sérum de Crème Fraiche, une seconde peau fine mais protectrice. Le Masque de Crème Fraiche, un enveloppement de douceur SOS.

26,50€ les 50ml / 19,90€ les 30ml. En pharmacies et parapharmacies.

Cosmétoniquement vôtre,

Jeanne & Fleur

Karine Lima, première Marraine de D-Lab

Oh oui, D-Lab aime Karine
Karine Lima, la jolie présentatrice et talentueuse comédienne nous parle de ses envies et de ses coups de coeur du moment… en toute intimité ! Parce qu’elle est fraîche, naturelle et souriante, D-Lab est fier d’annoncer qu’elle est sa marraine 🙂 Voici son itw :
1) Le titre qui trotte dans votre tête en ce momentJ’en ai plein et c’est très varié, ça dépend du moment de la journée ça va du dernier album de Jenifer et de Shy’m à Sextion d’Assaut en passant par Mickael Jackson.

2)   Votre secret beauté pour vous relaxer
 : Un bon bain, avec des huiles essentielles aussi bien dans le bain qu’en diffuseur, le tout avec une lumière tamisée ou des bougies.

3)    Votre adresse parisienne préférée pour vous faire chouchouter : Le centre « Vital & vous » à Boulogne Billancourt (près de la porte de St Cloud). Ils proposent des soins personnalisés, un bilan nutritionnel, un suivi, de l’ostéopathie, des massages, des dômes (sauna japonais), de la détox, bref,  je ne peux m’en passer,  je suis fan !!

4) Votre Accessoire mode indispensable : Je n’en ai pas vraiment, je change tout le temps de vêtements, d’accessoire de tout et n’ai rien d’indispensable… alors je dirai juste mon hydratant à lèvre, ça me fait du bien et habille tout de suite le visage !

5) Une Femme belle, selon vous, c’est…
 Une femme simple, naturelle, bien dans sa peau, avec une belle âme.

Karine Lima D-Lab Beauté peau

6)   Que représente D-Lab pour vous ? D-Lab tout d’abord c’est une marque française, une vraie référence en matière de cosmétique nutritionnelle. Ce sont des produits de qualité à base de phytothérapie traditionnelle qui nous aident à aller mieux.

7)  Votre soin D-Lab préféré ? J’aime particulièrement le Boosteur Antioxydant, le Détox Minceur et le Boosteur Bain de Soleil !

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Merci Karine !!

Cosmétoniquement vôtre xx

Crédits photo :  B.Curvillier (1ère) et S. Estragnat (2nde)

J’ai aimé : la nouvelle crème NIVEA Q10+

Bonjour à tous, 

J’ai reçu récemment la crème Nivea Q10+ enrichie avec des antioxydants de baies de goji, et possédant un filtre SPF de 15. MIAM MIAM LE GOJI ! Bref, Nivea m’a choisie pour tester sa nouvelle crème d’Energie 🙂

Pourquoi j’ai aimé :

– Elle est très onctueuse : Texture enveloppante sans être étouffante, hydratante sans coller ou graisser la peau : j’adhère !

– Elle a une action de prévention anti-âge grâce au coenzyme Q10 et aux antioxydants contenus dans les extrais de baies de goji. J’aime particulièrement ces actifs anti-âge parce qu’ils se mangent ! Et oui, c’est important de pouvoir se tartiner d’ingrédients qui peuvent se retrouver dans notre assiette 😉 Pour les jeunettes, la prévention ne fait pas de mal quand on reste sur une texture légère qui n’empeche pas la peau de respirer. Et pour les autres, sachez que dès 30 ans, il est particulièrement recommandé que toutes les crèmes utilisées contiennent des actifs anti-rides !

– Elle est protectrice : SPF 15. Looooooooooool me direz-vous, je ne suis pas trop dans la période ! Et bien oui et non, parce que détrompons-nous, même sous les nuages les mauvais rayons UV (oui oui, ceux qui ne font même pas bronzer) passent et abîment notre peau.

Quand je la mets :

– C’est bien une crème de jour, donc je lamets le matin ! Elle a un parfum agréable mais qui ne se mélange pas forcément avec celui des sérums ou fonds de teints, donc je la mets surtout quand je me maquille peu, juste avec du blush et un peu d’anti cernes par exemple !  Cette crème donne un coup d’éclat au visage alors ainsi c’est parfait. Je reviens vers vous d’ici un mois une fois le test fini 😉

Vous souhaitez en savoir plus ? N’hésitez pas à visiter la page suivante du site de Nivea, vous avez même une jolie surprise (/// un joli bon de reduc par exemple 😉 : ici ! )

Cosmétoniquement votre xx

Article sponsorisé

Les Beauty Awards 2012&co de la Team !

Janvier est déjà pas mal entamé, il est donc grand temps de vous révéler les produits qui ont fait zouker la salle de la bain de la team !

Chacune a fait son top trois, ses produits adorés, chouchous de 2012… C’est parti !

Alice :

Dur dur de faire un choix ! Mais pour moi l’année 2012 fût sans hésiter l’année Naked : j’ai jonglé entre les deux palettes sans jamais m’en lasser, deux incontournables pour se faire des maquillages de jour, de nuit, rapidos ou plus travaillés. Mais comme je suis une tricheuse, ses deux palettes ne comptent que pour un produit et il m’en reste encore deux à vous présenter !

Mon autre produit favori de l’année est encore un produit pour les yeux : le Color Tatoo de Maybelline en teinte On and Bronze. C’est certainement le produit que j’ai le plus utilisé de toute l’année : seul, en base ou avec d’autres fards. La couleur bronze met très bien en valeur les yeux bleus, sans faire trop et la tenue est top !

Et pour finir mon blush favori, pour l’été et l’hiver, qui me donne bonne mine quoi qu’il arrive : Orgasm de Nars ! Il est quand même assez pailleté et pigmenté, pas le blush le plus naturel du monde donc. Mais il illumine tellement bien le teint que je lui pardonne facilement !

Jeanne :

L’anti-cernes « Boi-ing » de la marque Benefit a été mon meilleur ami en 2012. Moi qui n’avait jamais eu de cernes auparavant, il a fallu que je camoufle mes noirceurs sous les yeux de façon express! Oui, et mes boutons aussi… Existe en 5 teintes. Mini boîte ultra pratique à 23€, pour une durée de 3 mois environ.

La brosse démélante Sephora, de la nouvelle génération de brosses « soin ». J’ai les cheveux très longs, fins, colorés et secs, donc autant vous dire que j’ai souvent pleuré sous la douche avec des noeuds plein la tête… Avec cette brosse, la phase démélage n’est plus un problème, ça va vite, ça ne fait pas mal, et en plus, elle est agréable à prendre en main avec sa poignée silicone. 16€ chez Sephora.

Mon troisième produit star est mon parfum Samsara de Guerlain. Ce n’est pas une nouveauté puisqu’il existe depuis 1989, mais c’est en 2012 que je l’ai retrouvé, mon parfum chéri que je ne mettais plus depuis des années… Oriental boisé, harmonieux et envoûtant. 66,50€ les 50ml d’eau de toilette.

Fleur :

J’ai aimé, adoré même plusieurs produits cette année, en numéro 1 la BB cream d’Erborian, un vrai copu de coeur pour moi. Texture fondante et non grasse, couvrance parfaite, teinte adaptée à un grand nombre de types de peau : une BB cream me direz-vous ! OUI, mais LA reine des BB 😉

En numéro 2, le Pschitt Magique de Garancia, ZE nettoyant visage de l’année ! Il s’agit en fait d’un micro-peeling sans grain, qu’on laisse appliquer sur le visage 30 secondes avant d’émulsionner le produit en formant de petits ronds. Effet peau ultra lisse immédiat, un vrai bonheur !!

En numéro 3, le vaporisateur de micro-paillettes parfumé LIU, de Guerlain. Il m’a accompagné pendant toutes les fêtes et ne lâche tjs pas mon quotidien. Je le vaporise surtout sur les cheveux, un voile de beauté et un geste que j’adore !

Voilà pour nos chouchous de l’année 2012, qui sont déjà en train de s’inviter en 2013 !!

Cosmétoniquement votre xx

Aquabike de la rentrée, ohéééééé

Afin de rayer (au moins de façon temporaire) la mention « cuisses et fessiers » de ma TO DO liste, je me remets au travail.  Sans rappeler qu’une femme cosmétonique est une femme de l’eau, je dis : à vos vélos aquatiques.

Studio Tonic

Je fais mon marché dans les spas « Paradis d’une femme » et choisis le Studio Tonic, qui propose une séance d’aquabike de 30 minutes à 30 €. Simple et efficace, comme on aime. Dans un univers vert pomme, l’immersion est totale.

Alors oui, on a tendance à fatiguer sur notre monture et à faire des grimaces approchant celle du maquereau, mais un maquereau ferme et déterminé.

Pédaler dans une eau temperée (28°, ça soulage) permet de travailler le muscle, de booster la circulation.et d’épargner ses articulations.

Studio Tonic propose des séances en cabine individuelle, pour plus d’intimité et davantage de concentration. Car on en aura besoin.

On pédale toutes vers le 17 rue Faidherbe, Paris 11e.

Cosmétoniquement vôtre xx

Vichy Céles-TEINT !

« Je bois Vichy, Vichy Célestins, Je me sens belle, Je me sens bien… ». Mon obsession du teint éclatant ne me quitte plus. Et la chanson de Jeanne Moreau non plus. Alors pour avoir un teint de pêche (et la chanson dans la tête) toute la journée, buvons Célestins.

La redécouverte de cette eau minérale m’a rappelée ma prof de chimie de classe de seconde qui en traînait toujours une sous le bras.

L’équilibre acido-basique : à 15 ans, j’étais loin de m’imaginer que ces équations tordues allaient faire l’objet de mes préoccupations quelques années plus tard (quelques ? ok, ok : une bonne dizaine). L’eau Vichy Celestin est en effet basique, ce qui permet de mieux lutter contre les agressions de notre vie trépidante et le courant anticosmétonique de la malbouffe. Teint radieux, équilibre sensoriel… Beauté et vitalité en un seul geste!

J’améliore l’hydratation de ma peau en buvant au goulot comme sur une plage de Miami et retrouve le sourire et le teint qui m’avaient quittée grâce au bicarbonate qui améliore ma digestion. J’hydrate, je bois, j’hydrate, je bois, et je peux même faire quelques altères avec ma bouteille Céleste si je trouve une bonne planque au bureau.

Je l’aime parce qu’elle a un petit goût salé, mais que ce n’est pas du sel ! C’est du bicarbonate 🙂 hihi alors je pex y aller à DONF sans souci pour la santé : CHOUETTE.

Mon nouveau geste cosmétonique pour rester éclatante du matin au soir : troquez le coca zéro contre Vichy (au moins une gorgée sur deux !!)

Le plus pour rester Moreau : http://vimeo.com/11230225 (canon ton pull, Jeanne!)

Cosmétoniquement vôtre xx

Genreeeeeee tu bois du jus d’ARGOUSIER !

Leçon du jour : comment pardonner un ami qui vous déclare un soir :
« T’as vraiment mauvaise mine, tu devrais faire quelque chose, on ne te reconnait plus ! » Euh comment te dire… MERCI !! …… sauf que cet ami a eu la bonne idée d’ajouter : « Tu connais le jus d’Argousier ? tu vas voir, c’est TOP TOP TOP ! »

Pour le pitch : les bienfaits du jus d’argousier sont nombreux et son utilisation est préconisée dans plusieurs cas : agit de l’intérieur pour fatigue (pidéal pour moi), grippe, manque d’appétit, hypertension et à l’extérieur sur des propriétés cicatrisantes (pour brulures et cicatrices) bref beauté & vitalité… très cosmétonique !

Petit plus : Sa stimulation du renouvellement cellulaire rend le jus d’argousier très utile contre les rides. Anti-inflammatoire, l’argousier apaise également les irritations. Personnellement, je le préconise le soir avant de se coucher aprés une soirée un peu arrosée…

Pour comprendre, il faut juste savoir que ces petites baies sont bourrées en vitamine C: cinq fois plus que le kiwi, et trente fois plus que l’orange ! Elles contiennent aussi de la vitamine E, ainsi que divers anti-oxydants, oligo-éléments, minéraux et acides gras. Waouh le cocktail !

Maintenant où le trouver ? La marque Weleda a sorti des jus, seul bémol, le goût. Sinon vous pouvez le retrouver dans des bars à jus fonctionnels.

Cosmétoniquement vôtre xx

Mes Vernis Jolis

innoxa gamme hiver 12-13

Bonjour,

J’ai testé pas mal de vernis ces derniers temps, et voici la présentation d’Innoxa, qui font partie de ma petite sélection de la saison :

– Innoxa :Vernis aux couleurs jolis et à la formule la plus « soin ». Dédiée aux ongles sensibles, ces formules conseillées par les pharmaciens sont formulées pour minimiser les risques de réactions allergiques. Mais aussi, not least : Hypoallergéniques, testées sous contrôle dermatologique, garanties sans parabens, phénoxyéthanol, résine formaldéhyde, toluène, dibutylphtalate, camphre et nickel.

Et au niveau des couleurs, j’ai craqué sur deux des nouveautés de la saison : Ruban et Anthracite :

Le prix ? 5,4€ en pharma. Bref, tout pour plaire à nos petits ongles, sauf que je dois avouer que ce n’est pas très facile à appliquer ! Déjà, deux couches minimum sinon on a des traces, et puis ça coule, et ça ne tient pas ultra bien, des rayures apparaissent vite. Un bon bémol…

Pour avoir les ongles les plus longs et les plus forts, j’ai ma petite recette miracle !! Boosteur de Kératine de D-Lab : essayez-le et vous comprendrez 😉

boosteur de keratine dlabCosmétoniquement votre xx